Nye Exit-kurs i januar 2025 ønsker deltakere velkommen

Helsedirektoratet finansierer Norsk Forbund for Psykoterapi (NFP) sitt «Exit-videreutdanningsprosjekt».

15 medlemmer ( se foto) i NFP tar en ettårig deltids-videreutdanning i Exit-metoden.  Prosjektet har som mål å øke NFP sine medlemmer sin kompetanse i Exit-gruppeledelse, og samtidig tilby Exit-gruppeprosess ( 10 møter , en gang per uke) rundt om kring i landet for å vise i praksis hvordan en ressursfokusert gruppeprosess fungerer.

Prosjektet ønsker å rekruttere deltakere til Exit-kursene, og krav til å delta på exitkurs er at man har høyere utdanning innen helse/pedagogikk: minimum bachelorgrad, og at man jobber innen psykisk helse/pedagogikk.

Hvert Exit-kurs har to ledere og maksimum 12 deltakere. Det blir kurs i Oslo, Tromsø, Lillestrøm, Hønefoss, Hamar, Drammen og Bergen. Alle kursene starter i januar 2025.

Praksisdeltakerne kan være medlemmer i NFP, eller ansatte (i stat, fylke, kommune, privat virksomhet) som jobber med psykisk helse i vid betydning, og deltakerne må ha en utdanning på minimum bachleor nivå.

Det betyr at målgruppa for Exit-kurset er lærere, psykologer, sykepleiere, ungdomsarbeidere, vernepleiere, helsefagarbeidere, arbeidsveiledere og lignende yrker.

Melinda Meyer og Gunnar Reinsborg fra Norsk forening for Kunstuttrykk og Kommunikasjon (Nikut.no) er faglærere og veiledere i prosjektet.

For gruppedeltakerne på Exitkursene er det gratis å delta, de må kun dekke eventuelle utgifter til litt materiell.

Hva er Exitmetoden?

EXIT (Expressive Arts in Transition) er en ressursfokusert metode, utviklet av Melinda Meyer, metoden er basert på kunst og uttrykksterapi og teknikker fra faget psykodrama.

Det er «low skills»,  en lavterskel-metode som kobler på kropp, pust, kreativitet og fokus på gruppekroppen. Vi gjør flere av de samme fysiske øvelsene hver gang, og har fokus på å skape en inkluderende gruppeprosess, og at tilstedeværelsen i gruppa skal gi påfyll hver gang. At alle kan være slik de er i gruppa, at vi skaper et trygt » vi».

Exit-metoden har tydelig struktur med fysiske øvelser, og det er bare 90 minutters møte hver gang, uten pause. Vi står eller sitter i en ring.

Et exit-stresskurs er 10 ganger, en gang i uka, 90 minutter hver gang.

Metoden er utviklet av Melinda Meyer, (helt til venstre på bildet)  og benyttet i ulike etater og organisasjoner i Norge siden 1996, innen ressurskapende gruppeledelse, flyktning- og ungdomsarbeid.

Se film om exit-metoden på www.flyktning.net , psykososial oppfølging, grupper, Exit-film,

Kilde: RVTS-Nord

For mer informasjon:

kontakt prosjektleder for Exit-utdanningen, og leder i Norsk Forbund for Psykoterapi ( NFP):

Kjersti Almåsvold: 920 55 920

tekst og foto:Marit Høgalmen Uppstad, styremedlem i www.psykodramaforeningen.no

tlf:92682244