«Open Stage» i Bergen 10.oktober. 2024
Vi elsker konseptet «Open Stage» i Bergen. Vi prøver å delta hvert år, det gir oss inspirasjon og ett lite spark bak. Vi trenger å bli synlige og gjøre psykodrama mer kjent.
Temaet i år var roller, og vi hadde forberedt et lite program for kvelden.
Roller er et stort tema i psykodrama, med stor kompleksitet. Vi bestemte oss for å si noe om tre delingen av roller – psykosomatiske -psykodramatiske og sosiale. Videre hadde vi fokus på roller i endring, roller som et fenomen som blir til i møtet.
Vi startet med en generell intro til psykodrama og gikk videre med sosiometri på gulvet. Her vevde vi inn roller som en del av sosiometrien.
I møtet med gruppen oppstod det en dreining mot det å prøve nye roller, fantasi roller og utvidelse av eksisterende roller. I samskaping med gruppen forlot vi deler av planen og gikk spontant med det som oppstod.
Vi brukte små figurer der hver og en fikk kartlegge for seg selv roller som er i endring i livet akkurat nå. Eller roller som fungerer automatisk og ikke lenger er adekvat i situasjoner og relasjoner.
Etter deling laget vi små bevegelige skulpturer der hver og en fikk kjenne kroppslig og visuelt hvordan den «nye» rollen kjennes ut. Det ble en skapende og kreativ stund.
Vi føler oss så inspirert og ønsker fremover å ha små 2-3 timers temabaserte kvelder der vi kan introdusere psykodrama.
Tine- Sofie Steinsland , Arijana Aurvåg og Linda